Een helder hoofd Wanneer ik vertel dat ik mindfulness toepas tijdens mijn joggingsuurtjes, merk ik dat velen dit associëren met een beeld ‘zitten op de stoel met je ogen dicht’. Ik word zelf onrustig van dit beeld want ik ervaar hoe vaak mijn gedachten dan van hot naar haar vliegen. Voordat ik ga zitten op
'Hjir bin ik, hier my mar yn' Bloggen, en dat het nog gelezen wordt ook. Hoe geweldig! Hoe leuk! Hoe verwarmend! Zo werd mijn blog vervolgd doordat omrop Fryslan op bezoek kwam. Een paar dagen later wordt het reeds uitgezonden in Buro de Vries. Klik hier voor de uitzending. Scroll even naar beneden naar het
Zorgverzekeringcheck We zijn bijna alweer aan het einde van het jaar 2016 gekomen. Tijd om de zorgverzekering eens onder de loep te nemen! Tijd om eventueel je zorgverzekering aan te passen of te switchen.
IK LEER LEREN®, IK LEER ANDERS® ‘We’ gaan weer studeren en ik heb er zo’n zin in!!! Tijdens mijn begeleidingen ervaar ik dat veel kinderen aan het onderpresteren zijn omdat ze ‘anders leren’ en daardoor zelfs een leerachterstand kunnen oplopen en geen plezier meer hebben in het naar school gaan. Dit geldt voor zowel de basisschoolperiode
Wake-up call Voice mail, omrop Fryslan, ik schrik mij een hoedje….slik….vast naar aanleiding van mijn blog…grrrr..had ik mijn voice mail nu maar eerder afgeluisterd..het is nu dinsdagvond om 22 uur… Er dwarrelen tig-gedachtes door mijn hoofd. Waarom hebben ze gebeld? Uhh..en nu? Is dit het begin dat ik dan toch beroemd wordt? Krijg ik een
Deel jeugdhulp Almere stopt: geen geld meer Geachte burgermeester van Almere de heer Franc Weerwind, Beste Franc, Vanavond, thuisgekomen na de voetbaltraining van mijn zoontje Jesse en we gemakshalve nog een voor-het-slapen-gaan hapje eten voor de tv, komt dit schokkend bericht voorbij: Het geld is op, de deur naar jeugdhulp in Almere gaat grotendeels dicht. Er zijn
Doelen stellen, focussen, grenzen aangeven …Inmiddels is het alweer 11 uur. Ik had vanmorgen om 07.00 zulke goede voornemens toen mijn wekker afging en de start van weer een nieuwe week aankondigde. Menigmaal worstel ik met een ’to do’ lijstje en vergeet ik dingen, best belangrijke dingen. Teveel aan mijn hoofd, prioritering niet goed, soms
