Personal coaching

Contact met jezelf

Er gebeurt er veel in een mensenleven. Op je werk wordt veel gevraagd, wellicht te veel aangezien je veel bordjes in de lucht moet houden.
Het kan ook gebeuren dat je na vele jaren werken opeens door diverse redenen zonder werk zit. Koos is werkeloos en opeens sta je aan de zijlijn, je doet niet meer mee.

De reis

Misschien is er sprake van een traumatische ervaring die maar in je hoofd blijft zitten, of zit je middenin een scheiding. Talloze redenen, gebeurtenissen en oorzaken te bedenken dat je het contact met jezelf aan het kwijt raken bent, of zelfs al kwijt bent geraakt. Je weet niet meer waar het echt om draait. Wie ben je nu en wat wil je? In de coaching ga je op zoek naar wat je van binnen beweegt.

Je maakt weer contact met je persoonlijke drijfveren. Je laat de energie weer stromen. Je geniet weer van werken en leven in flow. Tegelijk werken we heel gericht aan je persoonlijke ontwikkeling, perfectionisme, controlegedrag en communicatie.

Dit ga je bereiken met coaching

  •  Oude patronen en belemmerende overtuigingen loslaten.
  •  Sociale angsten loslaten en assertief voor jezelf opkomen.
  •  Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen.
  •  De meest gezonde balans vinden tussen werk en privé.
  •  De oorzaken van je burn-out loslaten en energie opbouwen.
  •  Niet richten op problemen maar op kansen en mogelijkheden.
  •  Persoonlijke kracht, doelgerichtheid en motivatie verbeteren.

Met wie dans jij in de spiegel?

Zo pakken we het aan

We gaan het samendoen: Jij bent deskundig op jouw thema’s en ik ben deskundig op de instrumenten die we kunnen inzetten om jouw doel te realiseren. Vooraf heb je eerst een telefonische intake. Je merkt snel genoeg of er een ‘klik’ is en of mijn aanpak bij jouw leerdoelen past.