Weerbaarheidstraining

Rots en Water, weerbaarheidstraining, Hospescoaching, Friesland, hulpverlening, misbruik, mishandeling, pesten

Rots en Water training

Steeds meer kinderen en jongeren lopen tegen problemen aan in hun sociaal-emotionele ontwikkeling. Werken aan zelfvertrouwen, zelfverdediging en zelfreflectie kan de nodige inzichten geven.

Wat doen we?

Zie hier voor een impressie.

Ontwikkelingstaken

Deze sociaal-emotionele ontwikkeling omvat twee deelgebieden: de fysiek-emotionele ontwikkeling en de verbaal-emotionele ontwikkeling. De fysiek-emotionele ontwikkeling wordt verworven via beweging, spel, stoeien en sporten. De verbaal-emotionele ontwikkeling wordt vooral opgedaan via gesprekken met anderen.

Rode draad in de trainingen zijn

  • Het leren gronden (stevig en ontspannen staan), centreren (adem in de buik) en focussen.
  • De ontwikkeling van lichaamsbewustzijn, emotioneel bewustzijn en zelfbewustzijn.
  • De ontwikkeling van fysieke communicatievormen.
  • Het Rots en Waterconcept.

Rots en Water zet mensen in hun kracht!

Weerbaarfriesland is een onderdeel van Hospescoaching waar de weerbaarheidstrainingen onder zijn gebracht. Klik HIER voor doorverwijzing naar de website met de actuele trainingsdata en locaties.